Resumen De El Hombre En Busca De Sentido

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Mis notas de El hombre en busca de sentido de Viktor Frankl. Ver más en amazon

cover blanco del libro el hombre en busca de sentido

Opinión General

El libro separa el relato en dos partes claras, Frankl cuenta su experiencia en los campos de concentración Nazi y como esas vivencias lo llevaron a crear sus teorías de la importancia de tener significado en la vida. Nos da un argumento muy convincente para que cada uno de nosotros busquémos una razón para vivir al mismo tiempo que nos recuerda que tan terribles pueden ser los humanos entre ellos.

Notes de mi resúmen

“Aquel que tenga un por qué vivir puede aguantar casi cualquier cómo” (Nietzche)

La vida es principalmente la búsqueda de significado y ese significado puede venir en tres formas:

  1. Trabajo, haciendo algo significativo.
  2. Amor, logrando que te importe una o más personas.
  3. Corage en tiempos difíciles.

El sufrimiento por si solo no tiene significado, nosotros elegímos darle significado a nuestro sufrimiento. No puedes controlar qué pasa con tu vida, pero siempre puedes controlar lo que vas a sentir y hacer con lo que te pasa a ti.

Lo que los humanos necesitan y quieren no es una liberación completa de tensiones y responsabilidad, sino la búsqueda de una meta que valga la pena y que elijan libremente.

La mayoría de los hombres se dejan influenciar para hacer lo que todos los demás hacen, o lo que alguien más les dice.

“Vive como si ya estuvieras viviendo por segunda vez y como si hubieras actuado la primera vez tan mal como estás apunto de hacerlo ahora!”

“Entre más un hombre trate de demostrar su potencial sexual o una mujer su habilidad por experimentar el orgasmo, menos son capacez de tener éxito con esto. El placer es, y debe permanecer, un efecto secundario y es destruido y mal vivido a la medidad en que se haga la meta misma.” La búsqueda directa de una meta emocional o carnal puede traer lo opuesto.

“Como vemos, un humano no es pleno en la búsqueda de la felicidad sino en la búsqueda de una razón para volverse feliz, por último y no menos importante, por medio de actualizar el significado potencial inherente de cualquier situación que ocurra”.

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